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      早晨最不該吃的三種食物,晚餐決定體重和壽命,警惕全民四高

      導讀棒棒糖花卷---小朋友的面食做法:另外把面餅按扁,包入餡心,又變成了另外的一種花色面點。做法:做法:做法:做法:小經驗:蒸好的饅頭不要馬上開鍋蓋,先虛蒸5分鐘再

      1。早上醒來時不應該吃的三件事!

      2。如果發生了什么事,整個國家將保持警惕!

      3。緊急通知:不要從這個品牌那里購買鹽!請注意,整個家庭不會受到保護!

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      10。懶惰,您的壽命越長! 8個懶惰的習慣使您年輕20歲,而99%的人不知道!

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      成分細節:適當量的南瓜,適當的面粉,5克酵母和適當量的小蘇打。

      1。取出南瓜的果皮,切成薄片并蒸煮,然后用勺子將其壓入糊狀物中。

      2。將面粉倒入鍋中,加入溫暖的南瓜果泥,酵母和面團,而無需添加額外的水。

      3。將面團放在溫暖的地方,發酵的大小是兩倍。

      4。加一點小蘇打將其均勻地揉成切碎板,取一小部分的面團,然后將其揉成略微扁平。將面團的另一部分滾到面團中,不要太薄。然后取一小塊面團,然后將其擦成一條長條。

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      5。將揉的面團放在面團片上,并在連接處包裹面條圓。

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      6。將一小塊面團扁平,然后用筷子拾起弓形的形狀,然后將其按在面條的關節上。

      7。將準備好的蒸的面包放入鍋中,然后用高火將它們蒸20分鐘。

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      棒棒糖花卷---兒童意大利面

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      對于許多父母來說,這一直是不好的飯菜。今天,許多孩子可能喜歡這兩種意大利面。

      成分:800克面粉饅頭做法,150克胡蘿卜泥,100克豆糊,50克糖,10克酵母和10克發酵粉。

      實踐:

      ?面粉分為胡蘿卜糊,豆糊和水的三個部分饅頭做法,形成三色面團。喚醒半小時,將其卷成大約相同大小的煎餅,將它們堆疊在一起,然后將它們從一側滾動到圓柱體中。

      ?切開并插入竹棍,醒來一會兒,將其蒸到蒸鍋中,并變成棒棒糖形的花卷。

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      此外,面團被扁平并包裹在餡料中,它變成了另一種意大利面。

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      玉兔子蒸

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      成分:600克面粉,6克酵母,45克糖和適當量的水。

      實踐:

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      1。在面粉中加入酵母,糖和溫水制成面團和15分鐘。分為50克劑量。

      2。將其滾動成50厘米長的條,然后將其折成兩半。

      3。從右側向上滾動,向上彎曲。

      4。捏兩個牙簽,綁著頭和耳朵,用小豆涂抹眼睛,然后剪掉嘴和腳。

      5。將其放入蒸鍋中,將其煮沸20分鐘。蒸3分鐘,放在一旁。

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      刺猬袋

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      成分:500克面粉,60克花生餡,50克糖,5克酵母和6克發酵粉。

      實踐:

      將所有成分放在一起,然后將它們揉成面團。醒了半小時后,將條帶成小劑量,將它們包裹在花生中,然后將其擦成刺猬尖端的形狀。

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      用小剪刀切出小荊棘,并將黑芝麻作為眼睛。醒來一會兒,將其放入蒸鍋中,然后將其蒸。

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      紫色的土豆開花蒸bun頭

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      原材料:300克面粉,2個紫色土豆,70克糖,4克酵母

      實踐:

      1剝皮并清洗地瓜

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      2塊碎片,然后將它們蒸到鍋中

      3只是湯匙制成果泥

      4將面粉,糖和酵母均勻混合

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      5揉成光滑的面團,在溫暖的地方發酵,大約2倍

      6取白面團的三分之一,加入紫色土豆泥制成紫色土豆面團

      7將剩余的白色面團分為小劑量

      8紫色土豆面團也分為小劑量

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      9拿一個白色的面團并將其卷成圓形,將其放入圓形的紫色土豆面團中

      10包,關閉

      11用刀越過表面

      12紫色的土豆開花蒸bun頭

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      13將準備好的蒸的面包放入蒸鍋中,醒來20分鐘。用高火蒸15分鐘,關閉熱量,小火煮3分鐘

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      小菊花蒸bun頭

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      原材料:面條

      生產步驟:

      1。一個面條

      2。卷成長條

      3。卷起S形

      4。滾動

      5。用筷子擠壓

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      6。用刀切開四個角,然后將它們組織一點。

      只需將其放在鍋里的面包中

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      紫色稻玫瑰蒸bun頭

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      成分:500克面粉,5克酵母粉,適當量的紫色湯。

      實踐:

      1。添加適當量的紫色米飯,然后將其煮成紫色的米湯,然后冷卻以備后用。

      2。將煮沸的紫色米湯和酵母粉加入面粉中,然后揉成面團。

      3。用濕的龍布覆蓋,并將其放在溫暖的地方自然醒來。

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      4。醒來的面團。

      5。揉好面團并用盡它。

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      6。將揉的面團滾入一個圓面團中,然后依次將5個面團碎片重疊。

      7。卷起折的面團。

      8。從中間切下它。

      9。該部分面朝下,然后形成兩朵花毛坯。

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      10。用毛巾蓋住準備好的生胚胎,然后醒15分鐘。

      11。將覺醒的面團放入蒸鍋中。

      12。高火蒸15分鐘,然后關閉熱量并蒸5分鐘。

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      很少的經驗:不要立即打開蒸的面包的蓋子,在打開蓋子之前蒸5分鐘。

      看完之后,你又搬了嗎?實際上,烹飪就是這樣。如果您有一點想法,可以使您的食物敏捷而有趣!

      對于制作意大利面的朋友,今天看到這些東西后,他們肯定會贏得勝利。如果您從未接觸過意大利面,請不要擔心。找到經驗豐富的家人或朋友,簡要介紹如何揉面條以及要添加多少酵母。一旦學習了這個基本的例程,您將來將能夠做出很多技巧。

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