糯米糍是一種傳統的中式糕點,口感Q軟,甜度適中,非常受人喜愛。而在傳統糯米糍的基礎上,添加一些紫薯和紅豆等食材,不僅增加了營養價值,也更加美味。
下面,我將和大家分享一下制作美味健康的紫薯紅豆糯米糍的步驟和方法。
所需材料:
糯米粉 200 克
紅豆沙餡 100 克
紫薯泥餡 100 克
白糖適量
水適量
步驟:
將糯米粉放入碗中,加入適量的水,揉成光滑的面團,放置 10 分鐘。
將紅豆沙餡和紫薯泥餡分別加入適量的白糖,攪拌均勻備用。
取出一小塊糯米面團,揉成圓球狀,用手指按中間凹陷,放入適量的紅豆沙餡或紫薯泥餡,然后將面團包住餡料,揉成圓球狀。
將做好的糯米球放入鍋中,加入適量的水,大火煮開,然后轉小火煮約 10 分鐘至熟透。
將煮好的糯米糍撈出瀝干水分,撒上適量的糖粉即可食用。
美味健康的紫薯紅豆糯米糍,不僅美味可口,而且營養價值高,是一道非常適合健康生活的甜點。快來試試吧,讓你吃出健康的美味!