蒜毫即蒜苔,在其烹制過程中,適量添加一定的肉類后再行烹制,并嚴格控制菜肴的制作時間,起鍋前進行勾芡操作,會使該道菜肴更加可口美味。具體準備材料和制作過程如下:
準備材料:新鮮蒜毫、五花肉、食用鹽、花椒粉、雞精、老抽、食用油、蔥、姜、蒜、淀粉
具體步驟:
1、新鮮蒜毫洗凈后,切為段狀備用;
2、蔥、姜洗凈瀝干水分后,蔥切段,姜切片備用;
3、五花肉洗凈瀝干水分后,切為適宜大小的片狀備用;
4、鍋內添加適宜食用油,待油溫七成熱后,加入蔥段、姜片、蒜爆香;
5、將切好的五花肉片放入鍋內,加入適量食用鹽、花椒粉、雞精、老抽等調味料,中火加熱翻炒15分鐘;
6、將蒜毫段放入鍋內,小火翻炒5分鐘;
7、調配少量淀粉汁,放入鍋內勾芡,攪拌均勻后盛出,美味可口的蒜毫炒肉制作即完成。