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      牛里脊肉/牛腱子肉做牛肉湯,營養健康還增強免疫力

      導讀一、牛肉湯烹飪小技巧需要選購好新鮮牛肉和白蘿卜,需要處理好牛腩肉(去腥),掌握燉牛肉的火候和技巧,2個小時左右出鍋。二、一碗牛肉湯制作方法做法一、如何制作萬能基

      牛里脊肉或無蛋白肌腱肉最適合牛肉湯。建議給您的家人這種湯,以增強免疫力,營養和健康。

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      1。烹飪牛肉湯的技巧

      您需要購買新鮮的牛肉和白色蘿卜,需要處理牛肉牛s(去除味道),掌握燉牛肉的熱量和技能,并在大約2個小時內將其從鍋中取出。

      2。如何做一碗牛肉湯

      方法1:如何制作通用牛肉湯

      1。成分:400克牛肉,7-8葉葉,2星茴香,1個肉豆蔻,3甘草,1小條肉桂牛肉湯的家常做法,一半的蔥,3-4片姜片。

      2。選擇牛排和更多的肉。

      3.煮一鍋水,以清除牛肉的血泡沫,然后輕輕煮。

      4。找到一個開放的鍋,倒入可以淹沒牛肉的冷水,加入調味料,并用血液起泡的牛肉。切記將肉豆蔻分成兩半。

      5。用高火煮沸,脫離泡沫,然后轉到一個小湯鍋,而無需蓋上泡沫,然后在中低火上煮40-50分鐘。

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      6。在此期間,取出牛肉,使一切都做兩個。用勺子將其擠在鍋中,然后將其煮沸并煮熟,以幫助在短時間內散布肉味。

      7。烹飪后撒一些鹽和切碎的綠洋蔥牛肉湯的家常做法,您可以直接喝。

      方法2:如何制作牛肉湯

      1。牛肉,番茄,土豆,洋蔥,輔助成分:黃油,烹飪葡萄酒,蔥,姜片,月桂葉,番茄醬,鹽,鹽,雞肉精華。

      2。沖洗牛肉并將其浸泡在清水中15分鐘以去除血液。

      3。將牛肉切成小塊。

      4。將牛肉塊放入冷水中,并加入一點烹飪的葡萄酒以清除腥味。

      5。煮沸后,煮1到2分鐘,從牛肉纖維中去除剩余的血液。

      6。加熱鍋后,將黃油放在低火上并融化。

      7。加熱油,加入洋蔥并炒。

      8。將土豆塊與切刀一起攪拌在一起。

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      9。攪拌土豆,加入綠色洋蔥和姜片。

      10。攪拌后,加入去皮的西紅柿。

      11。炸西紅柿,加入番茄醬。

      12.均勻炒后,加入月桂葉,倒入熱水并加入牛肉塊。

      13。煮沸后,轉到砂鍋中,然后緩慢煮2小時。釋放鹽和雞肉精華。

      方法3:制作牛肉湯的方法是什么

      1。準備成分:牛肉,紅薯粉,香,洋蔥,小米,姜和鹽。

      2。首先,將牛肉切成小塊,然后加入生姜,烹飪葡萄酒,鹽,耗油和紅薯粉。

      3。使用揉捏技術約5-8分鐘,切碎的綠色洋蔥,切碎的姜,切碎的香菜和小辣椒供以后使用

      4。然后加熱鍋并倒油,加入姜片,然后炸一會兒,倒冷水,然后打開低火,將牛肉放在低火上,然后降低熱量,然后脫下泡沫,煮2-3分鐘,加入鹽和味精,然后將牛肉湯放入碗中,然后準備成分。

      3。制作牛肉湯時要注意的東西:

      1。第一個竅門是浸泡它。不要急于將您購買的牛肉放入鍋中或將其涂在水中。我們應該將其浸入水中一段時間??以去除血液。

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      2。第二個是淡淡的。變白后,您可以清除牛肉中的多余雜質,這些雜質會味道酸味。

      3。第三個是您不能隨機添加調味料。燉牛肉湯時,您不能添加胡椒和星空。

      4。牛肉湯烹飪技巧

      白蘿卜牛肉湯是一種新鮮的湯,特別適合秋冬。如果湯希望非常美味,則必須對牛肉加工。將其浸入干凈的水中一會兒。將牛肉切成碎片并將其涂成碎片。您需要在冷水中涂上它。不要忘記添加烹飪的葡萄酒和姜片以消除腥味。牛肉需要用高熱量燉,從中間的泡沫上掠過,然后放入白色蘿卜,然后在低火中緩慢慢火煮以使食材煮熟,加入一些調味料,在低熱量上燉煮,并與蔥和香菜一起食用,然后將其放下。

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