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      吃隔食了的土方法

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      吃隔食了的土方法

      吃隔食是由于突然暴飲暴食之后，消化不良，導致胃脹痛，噯氣酸臭，這個情況屬于傷食的表現。1、建議清淡飲食，少食多餐，注意腹部保暖，多運動。2、促進胃排空能力及腸蠕動增強，提升胃動力，消化功能。3、可以用和體溫差不多的溫水搓擦全身，重點擦脖子，腋窩，肘窩，腹股溝，摑窩，每次15到20分鐘，擦兩三次。
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      導讀吃隔食是由于突然暴飲暴食之后，消化不良，導致胃脹痛，噯氣酸臭，這個情況屬于傷食的表現。1、建議清淡飲食，少食多餐，注意腹部保暖，多運動。2、促進胃排空能力及腸蠕動增強，提升胃動力，消化功能。3、可以用和體溫差不多的溫水搓擦全身，重點擦脖子，腋窩，肘窩，腹股溝，摑窩，每次15到20分鐘，擦兩三次。

      吃隔食是由于突然暴飲暴食之后，消化不良，導致胃脹痛，噯氣酸臭，這個情況屬于傷食的表現.

      1、建議清淡飲食，少食多餐，注意腹部保暖，多運動。

      2、促進胃排空能力及腸蠕動增強，提升胃動力，消化功能。

      3、可以用和體溫差不多的溫水搓擦全身，重點擦脖子，腋窩，肘窩，腹股溝，摑窩，每次15到20分鐘，擦兩三次。

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      吃隔食是由于突然暴飲暴食之后，消化不良，導致胃脹痛，噯氣酸臭，這個情況屬于傷食的表現。1、建議清淡飲食，少食多餐，注意腹部保暖，多運動。2、促進胃排空能力及腸蠕動增強，提升胃動力，消化功能。3、可以用和體溫差不多的溫水搓擦全身，重點擦脖子，腋窩，肘窩，腹股溝，摑窩，每次15到20分鐘，擦兩三次。
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