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      紅薯玉米減肥法只能吃這兩樣嗎

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      紅薯玉米減肥法只能吃這兩樣嗎

      不是。1、任何宣傳的減肥法，如果脫離了營養全面和均衡膳食，都只會起反面作用。2、即使短期內體重輕了，也只是大部分的水分和少量的肌肉組織，以及極少量的脂肪。3、并且很快會遭遇瓶頸，瓶頸的來源就是營養不均衡，代謝率降低，生理機能變差，不僅難以持久減肥，更會破壞原有的健康。4、要想更好的減肥就要平衡膳食，做到科學減肥。
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      導讀不是。1、任何宣傳的減肥法，如果脫離了營養全面和均衡膳食，都只會起反面作用。2、即使短期內體重輕了，也只是大部分的水分和少量的肌肉組織，以及極少量的脂肪。3、并且很快會遭遇瓶頸，瓶頸的來源就是營養不均衡，代謝率降低，生理機能變差，不僅難以持久減肥，更會破壞原有的健康。4、要想更好的減肥就要平衡膳食，做到科學減肥。

      不是。

      1、任何宣傳的減肥法，如果脫離了營養全面和均衡膳食，都只會起反面作用。

      2、即使短期內體重輕了，也只是大部分的水分和少量的肌肉組織，以及極少量的脂肪。

      3、并且很快會遭遇瓶頸，瓶頸的來源就是營養不均衡，代謝率降低，生理機能變差，不僅難以持久減肥，更會破壞原有的健康。

      4、要想更好的減肥就要平衡膳食，做到科學減肥。

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      紅薯玉米減肥法只能吃這兩樣嗎

      不是。1、任何宣傳的減肥法，如果脫離了營養全面和均衡膳食，都只會起反面作用。2、即使短期內體重輕了，也只是大部分的水分和少量的肌肉組織，以及極少量的脂肪。3、并且很快會遭遇瓶頸，瓶頸的來源就是營養不均衡，代謝率降低，生理機能變差，不僅難以持久減肥，更會破壞原有的健康。4、要想更好的減肥就要平衡膳食，做到科學減肥。
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