母嬰
1：孕婦不吃什么食物
孕婦不應該吃太多的高脂食物。在懷孕期間，如果孕婦長時間吃高脂食品，它將增加患有生殖系統癌癥的孩子的機會。醫學科學家指出，盡管脂肪本身不會引起癌癥，但長時間食用更多的高脂食物會增加大腸中膽汁酸和中性膽固醇的濃度，這些物質的積累會誘發結腸癌。同時，高脂食品可以增加催乳素的合成，促進乳腺癌，這不利于母子的健康。
孕婦不應該吃高糖飲食。懷孕前，準母親不會有意識地控制糖的攝入量，并且容易患妊娠糖尿病。此外，醫學專家發現，高血糖的孕婦可能患有高胎兒，胎兒先天性畸形的發病率，妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產的次數是低血糖的孕婦的3次，7倍和2倍。大量醫學研究表明，攝入過多的糖會削弱人體的免疫力，降低人體對疾病的抵抗力，并容易受到細菌和病毒感染的影響，這不利于優生學。因此，孕婦仍應控制糖的攝入量。
孕婦不應該吃太多咸食物。懷孕后，孕婦的味道經常改變。一些孕婦由于飲食習慣，尤其是北方居民而更喜歡咸食物，這些食物是更咸的食物?，F代醫學研究認為，消耗的鹽量與高血壓發病率有關，鹽分越多，高血壓發病率就越高。因此，孕婦應該稍微吃飯。
孕婦不能長時間吃素食。實際上，懷孕的母親中有很多素食主義者，但是懷孕后很長一段時間不利于胎兒發育。根據研究，人們認為由于蛋白質供應不足，在懷孕期間不關注營養。它可以減少胎兒腦細胞的數量并影響未來的智力。它也可能導致胎兒的畸形或營養不良。如果脂肪攝入不足，則很容易導致低重量的胎兒的誕生，對嬰兒的耐藥性低和生存率低。
孕婦不應該吃太多冷飲。在懷孕期間，孕婦的胃腸道刺激對冷刺激非常敏感，這很容易引起胃不適和腹瀉。多吃冷飲料會導致胃腸血管突然收縮，減少胃果汁分泌并減少消化功能，從而導致食欲不振，消化不良，腹瀉，甚至引起胃痙攣和嚴重的腹痛。有些人發現胎兒對刺激的刺激也非常敏感。當孕婦喝冷飲時，胎兒會在子宮內變得不安，胎兒會變得頻繁。因此，孕婦必須在吃冷飲中適度。
孕婦不應該吃炸食物。油炸食品的味道非常吸引人，因此有些準媽媽喜歡吃這種食物作為早餐。但是，大多數油炸食品含有鋁。定期食用含鋁的食物很容易導致記憶力喪失，緩慢的反應和大腦發育不良。
2：孕婦不吃什么食物
在懷孕期間不能食用水生產??品的海龜，因為吃海龜很容易引起孕婦腹瀉。如果使用不當，可能會導致孕婦過早出生，尤其是在懷孕初期剛剛懷孕的孕婦。
水上產品中的鮭魚不能吃掉，因為鮭魚通常是生吃的，因此不建議孕婦吃鮭魚。如果他們吃鮭魚生鮭魚，則可能無法去除魚體中的細菌，從而影響胎兒的發育。
最好不要在懷孕期間在水生產產品中吃鯊魚鰭，因為鯊魚鰭中含有高濃度的汞，鯊魚鰭中的蛋白質是不完整的蛋白質，并且營養價值較低。如果它們含有大量汞孕婦不能吃哪些食物，它不利于胎兒的發展。
水生產產品中的海龜無法食用。海龜是冷食物，使用后很容易導致腹瀉，這可能導致流產和其他風險。因此，最好不要吃懷孕期間寒冷的食物。例如，最好不要吃蟹肉。
最好在懷孕期間不要在水生產品中吃蝸牛。海螺也是一種冷食。如果未清潔，它將在其中存儲很多細菌，這會對胎兒的發育產生不利影響。
在懷孕期間不要吃美國人參，因為它很容易引起水腫，高血壓，食欲不振等，并且還會加劇妊娠反應。不要吃母親。它具有收縮子宮的作用，并可能導致流產或早產。不要吃可以促進血液循環并消除血液停滯的當歸。使用后，可能導致流產；
在懷孕期間不能食用堅果中的甲蟲堅果，并含有可以刺激子宮收縮的生物堿。傳說中，它在古代被用作流產，因為在懷孕期間不應食用。懷孕期間不應食用堅果中的銀杏堅果孕婦不能吃哪些食物，因為它含有影響胎兒發育的有毒物質。
三：螃蟹競爭哪些食物？
1。強茶。中國人喜歡喝茶，但是當吃螃蟹時，最好的飲料是溫暖的米酒。最好不要在吃螃蟹之前和之后喝茶。
2。柿子。螃蟹和柿子是可以在秋天吃掉的兩件事，但是這兩件事不能一起食用。原因是：螃蟹肉富含蛋白質，柿子含有大量的單寧酸。這兩種物質會彼此反應，從而形成蛋白質凝固成塊，這對于我們的胃很難消化。
3。梨。梨是冷食。用冷蟹吃它們會損害脾臟和胃，并導致消化不良?；加衅⑴K和胃部缺乏癥的人應該特別注意。
