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1、桂圓可補益心脾,養血安神,潤膚美容。桂圓可用來養血潤膚,也有的安神助眠效果。但孕婦、肝火旺、咳嗽、哮喘者不宜吃桂圓;
2、紅糖,性溫、味甘,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效;
3、桂圓紅糖水可用于普通人春季養生,亦可用于產婦產后補血,以及經期婦女調經理痛之用,女性朋友們常喝,還有養顏美容之功效。
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