怎么給孩子建立安全感

1、增加身體接觸。嬰兒不能自己保護自己，所以依賴媽媽，而媽媽溫暖的擁抱和撫摸，能給嬰兒極大的安全感，尤其是在6個月前，媽媽一定要多抱孩子，多撫摸孩子，增加身體接觸。

2、及時的回應。嬰兒不能照顧自己，需要媽媽或其他照顧自己的人來滿足自己的需求，比如餓了要吃、冷了要穿，熱了要減衣等，媽媽及時的滿足了孩子，孩子就會覺得媽媽是可靠的，心理學上說“媽媽是孩子的安全基地”，孩子信任媽媽，知道有媽媽會保護自己，就會放心的去探索世界，就會具有充足的安全感。

3、媽媽要保持愉快心情，多對孩子笑和眼神接觸。除了身體接觸，愉快的表情、微笑的面容、深情的眼神凝視，也能給孩子安全感，讓孩子感覺到放松、愉快，反之，如果媽媽自己經常心情不好，拉著臉，也不大看孩子，那么孩子就會有很大壓力，心理會產生焦慮。所以，要多對孩子笑，不要有事沒事嚇孩子，可能給孩子造成傷害的。