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      怎么挑選燕麥片

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      怎么挑選燕麥片

      第一、 燕麥片的商標。在購買燕麥片的時候，要仔細觀察下燕麥片的商標，比如有些康師傅泡面會寫成康帥傅，那其實是兩個牌子。第二、 是否加糖；然后要看下燕麥片的成分，看看是否有加糖，對于糖尿病患者是不宜吃糖的，因此，要買無糖的燕麥片。第三、 燕麥片的顏色。仔細觀察燕麥片的顏色，如果顏色呈現暗黑色的話，則說明該燕麥片已經變質了，不宜食用。第四、 生燕麥片；市場上的燕麥片有很多種，比如生燕麥片和快熟燕麥片等等，一些加工過的燕麥片，營養成分流失太多了，因此，最好買生燕麥片。
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      導讀第一、 燕麥片的商標。在購買燕麥片的時候，要仔細觀察下燕麥片的商標，比如有些康師傅泡面會寫成康帥傅，那其實是兩個牌子。第二、 是否加糖；然后要看下燕麥片的成分，看看是否有加糖，對于糖尿病患者是不宜吃糖的，因此，要買無糖的燕麥片。第三、 燕麥片的顏色。仔細觀察燕麥片的顏色，如果顏色呈現暗黑色的話，則說明該燕麥片已經變質了，不宜食用。第四、 生燕麥片；市場上的燕麥片有很多種，比如生燕麥片和快熟燕麥片等等，一些加工過的燕麥片，營養成分流失太多了，因此，最好買生燕麥片。

      第一、 燕麥片的商標

      在購買燕麥片的時候，要仔細觀察下燕麥片的商標，比如有些康師傅泡面會寫成康帥傅，那其實是兩個牌子。

      第二、 是否加糖

      然后要看下燕麥片的成分，看看是否有加糖，對于糖尿病患者是不宜吃糖的，因此，要買無糖的燕麥片。

      第三、 燕麥片的顏色

      仔細觀察燕麥片的顏色，如果顏色呈現暗黑色的話，則說明該燕麥片已經變質了，不宜食用。

      第四、 生燕麥片

      市場上的燕麥片有很多種，比如生燕麥片和快熟燕麥片等等，一些加工過的燕麥片，營養成分流失太多了，因此，最好買生燕麥片。

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      怎么挑選燕麥片

      第一、 燕麥片的商標。在購買燕麥片的時候，要仔細觀察下燕麥片的商標，比如有些康師傅泡面會寫成康帥傅，那其實是兩個牌子。第二、 是否加糖；然后要看下燕麥片的成分，看看是否有加糖，對于糖尿病患者是不宜吃糖的，因此，要買無糖的燕麥片。第三、 燕麥片的顏色。仔細觀察燕麥片的顏色，如果顏色呈現暗黑色的話，則說明該燕麥片已經變質了，不宜食用。第四、 生燕麥片；市場上的燕麥片有很多種，比如生燕麥片和快熟燕麥片等等，一些加工過的燕麥片，營養成分流失太多了，因此，最好買生燕麥片。
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