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      哪些水果含有鉀元素

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      哪些水果含有鉀元素

      含有鉀元素的水果有：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、葡萄、蘋果等。其他含有鉀元素的食物有。1、谷類：全谷類、小麥肧芽等。2、奶類：各類調味乳奶。3、肉類：鵝肉、沙丁魚等。4、豆類：紅豆、綠豆等。5、蔬菜類：紅莧菜、綠莧菜、空心菜、紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇等。
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      導讀含有鉀元素的水果有：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、葡萄、蘋果等。其他含有鉀元素的食物有。1、谷類：全谷類、小麥肧芽等。2、奶類：各類調味乳奶。3、肉類：鵝肉、沙丁魚等。4、豆類：紅豆、綠豆等。5、蔬菜類：紅莧菜、綠莧菜、空心菜、紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇等。

      含有鉀元素的水果有：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、葡萄、蘋果等。

      其他含有鉀元素的食物有：

      1、谷類：全谷類、小麥肧芽等；

      2、奶類：各類調味乳奶；

      3、肉類：鵝肉、沙丁魚等；

      4、豆類：紅豆、綠豆等；

      5、蔬菜類：紅莧菜、綠莧菜、空心菜、紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇等。

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      哪些水果含有鉀元素

      含有鉀元素的水果有：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、葡萄、蘋果等。其他含有鉀元素的食物有。1、谷類：全谷類、小麥肧芽等。2、奶類：各類調味乳奶。3、肉類：鵝肉、沙丁魚等。4、豆類：紅豆、綠豆等。5、蔬菜類：紅莧菜、綠莧菜、空心菜、紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇等。
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