平菇可以跟鴨肉炒不

材料；鴨肉、平菇、淀粉、蔥、鹽、雞精、食用油。做法；1。鴨肉切絲，平菇洗凈切成片。瀝干水，備用。2。油鍋加熱，放入事先切好的生鴨肉絲。此時也可放小量的蔥花爆出香味。3。待鴨肉七八成熟時，加入洗好瀝干的蘑菇片，加鹽、雞精翻炒，并加蓋輕火三分鐘。4。加入蔥花，稍作翻炒，即可出鍋。平菇功效。一：益氣開胃，久病虛羸及老人小兒體弱者。二：托痘疹。三：抗癌。四：降血糖。五：與蔥白兒同食可以促進血液循環。鴨肉功效。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎癥，還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。

材料；鴨肉、平菇、淀粉、蔥、鹽、雞精、食用油。做法；1。鴨肉切絲，平菇洗凈切成片。瀝干水，備用。2。油鍋加熱，放入事先切好的生鴨肉絲。此時也可放小量的蔥花爆出香味。3。待鴨肉七八成熟時，加入洗好瀝干的蘑菇片，加鹽、雞精翻炒，并加蓋輕火三分鐘。4。加入蔥花，稍作翻炒，即可出鍋。平菇功效。一：益氣開胃，久病虛羸及老人小兒體弱者。二：托痘疹。三：抗癌。四：降血糖。五：與蔥白兒同食可以促進血液循環。鴨肉功效。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎癥，還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。