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      六月黃最鮮美的海鮮粥做法,營養又好喝!

      導讀三伏天在廚房忙碌一中午,即使看到一桌子自己平時最喜歡吃的菜,也會覺得沒什么胃口,還不如煮一鍋簡單好喝的粥來吃。夏天很多人喜歡吃海鮮,今天我給大家帶來了幾道不錯的

      蟬聲此起彼伏,一波又一波,是夏天的聲音。 時而晴天時而下雨,這就是夏天的景象。 烈日炙烤著整個大地,仿佛要被它烤焦一般。

      三伏天,中午在廚房里忙碌。 即使看到一桌我喜歡吃的菜,我也會覺得沒有食欲。 不如煮一鍋簡單又好吃的粥來吃。

      許多人喜歡在夏天吃海鮮。 今天給大家帶來好吃的海鮮粥。 喜歡的話可以試試哦! 它營養豐富,味道鮮美。

      【推薦粥法一、蟹肉粥】

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      所需材料:大米、螃蟹、香菜、蔥、姜、鹽、白胡椒粉、油、水。

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      食譜做法:

      1.大米需要先用清水洗凈,然后放在碗里浸泡。 用吸足水分的大米煮出來的粥更美味。 泡好后倒入高壓鍋中煮熟。 糯性的,耗時比較短。

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      2. 將螃蟹洗凈,去掉里面不能食用的部分粥的各種做法,然后用刀剁成小塊。

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      3、鍋內倒入油,下姜、蔥爆香,下入螃蟹翻炒均勻,至螃蟹表面變色。

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      4、將煮好的稀飯倒入鍋中,加入鹽和白胡椒粉煮至鍋中的稀飯顏色金黃,稠稠即可。 ,攪拌均勻就可以出鍋了。

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      這個季節的六月黃最好吃。 用它煮一鍋蟹肉粥。 它是金色的,很有吸引力。 看起來很有食欲。 味道只能用“鮮”字來形容。

      【推薦粥法2、牡蠣粥】

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      所需材料:生蠔、豬肉、大米、香菜、姜、蔥、雞蛋、香菇、鹽、白胡椒粉、淀粉、油。

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      食譜做法:

      1、豬肉逆紋切片,加入鹽、白胡椒粉、蛋清攪拌均勻,加少許淀粉上漿腌制片刻。

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      2、香菇切片,放入油鍋中加少許姜絲炒香。 炒香后,倒入洗凈的米飯中,用水煮開。

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      3、煮至粥變白,米開花,米湯變稠。 加入腌制好的瘦肉、生蠔,用鹽和白胡椒調味。

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      4、最后放入香菜,倒入少許香油,攪拌均勻即可出鍋。 一碗新鮮美味的蚵仔粥就做好了。

      大的生蠔適合烤,這種小的生蠔最適合煮粥。 味道鮮美,細嫩爽滑,加上香菇特有的香味,這道粥味道鮮美,營養豐富。

      【推薦粥法3,鮑魚蝦仁小米粥】

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      所需材料:鮑魚、蝦仁、豌豆、小米、鹽、香油、蔥、姜、料酒、香油。

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      食譜做法:

      1. 剝去蝦殼,去掉蝦里面的蝦線。 鮑魚去殼,擦洗內臟。 將鮑魚和蝦用鹽、白胡椒粉和料酒腌制。

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      2、鍋內倒入油,加入蔥姜炒香,倒入蝦仁炸出里面的蝦油,待蝦殼變色后倒入適量清水,煮沸撈出蝦仁及輔料里面。

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      3、將洗凈的小米倒入鍋中煮至小米在鍋中開花,加入豌豆,加鹽調味。

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      4、豌豆煮熟后,倒入腌好的蝦和鮑魚,炒至蝦變色滴少許香油即可出鍋。

      這粥很好吃,香味濃郁,營養豐富。 家里有孩子的朋友也可以給孩子做。

      【推薦粥做法四、海參粥】

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      所需材料:海參、雞湯、小米、蔥、姜、枸杞、鹽、香油。

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      食譜做法:

      1、將小米洗凈倒入鍋中,加入雞湯煮熟。

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      2、小指頭比較長的小海參需要提前泡發。 如果是海參,需要切成小塊。 待小米粥煮至濃稠時粥的各種做法,加入泡好的海參和枸杞。

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      3、繼續煮小米粥,將海鮮的鮮味煮入粥中,撒上小蔥即可食用。

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      海參的營養非常豐富,再加上鮮美的雞湯,吃起來更是鮮美。 此粥老人小孩皆宜。 家里有海參的朋友不妨試試!

      【粥品推薦做法五、象拔蚌粥】

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      所需做法:皮蛋、象拔蚌、姜、芹菜、粳米、白胡椒粉、鹽、油、水。

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      食譜做法:

      1. 取出象拔蚌的內臟,切成小塊。 將皮蛋切成小方塊。 芹菜切成小方塊。

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      2、鍋內倒入油,倒入皮蛋丁翻炒,加水倒入洗凈的米,加鹽調味。

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      3. 煮至米粒全部燒焦,加入切好的象拔蚌內臟、姜絲、芹菜煮至芹菜熟透,加入香油提香即可上桌。

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      象拔蚌的出水口用來刺身或煎炸都比較好吃。 內臟做粥剛剛好,味道非常鮮美。 做一個蛤蜊吃兩個不是很美嗎?

      這5道海鮮粥做法是不是很簡單? 味道非常鮮美,咸鮮可口,喜歡的朋友趕快來嘗嘗吧!

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