醬臺灣腐竹 這種腐竹又稱內脂腐竹、蛋腐竹、玉腐竹、蛋玉晶。 雖然質地類似腐竹,但不含任何肉類成分。 它以豬肉為主要原料,輔以純凈水、植物蛋白、天然調味料等,經科學配方精制而成。 方便和物有所值在消費者中享有盛譽。 選擇不同的口味進行調味,還可以制作出麻、辣、酸、甜等各種鮮味。
菜肴
爽滑爽口,香醇可口
材料
臺灣腐竹、青椒、香菇、水發筍、冬瓜、蛋清、生粉、蔥、姜、鹽、糖、味精、生菜醬少許
實踐
練習一
1、臺灣腐竹小心拆開包裝,分成2分米左右的條狀;
2、其他水果材料切成薄片備用;
3、將臺灣腐竹裹上蛋液,粘上白糖,下油鍋炸至金紅色撈出,備用;
4、鍋內放少許色拉油,蔥姜爆香,再將切好的水果放入,略炒,倒入鹽、味精、少許醬油調味;
5、最后將炸好的腐竹放入,并小心翻動,否則會碎裂,影響美觀;
6、起鍋時加入少量(半茶匙)糖。 如果有醬汁更好,和糖一起加入,1分鐘后關火
7. 好了,臺灣醬腐竹就可以吃了,煮的時候注意不要讓你的哈拉子流進鍋里。 [1]
另外:我不喜歡菜的顏色太深,所以用了生抽,你可以用生抽,因為小米是主味,醬油是主色,所以要用生抽醬名菜里的,呵呵,我自己用的 改了自己的喜好。
練習二
調料:英式腐竹、青椒、香菇、竹筍、冬瓜、蛋清、紅辣椒
輔料:山藥、芡粉、姜、鹽、白砂糖、味精、生抽、色拉油
材料
制作材料(16張)
1、臺灣腐竹小心拆開包裝,分成2分米左右的條狀;
2. 將大蔥、香菇、竹筍、冬瓜切成薄片,備用;
3.臺灣腐竹裹上蛋液,粘上糖,入油炸至金紅色,撈出備用;
4.同方法一的第四步。
5、最后放入炸好的腐竹,小心翻動,否則會碎裂日本豆腐的家常做法,影響美觀。
6、起鍋時加入少量(半茶匙)糖。 如果有醬汁更好,和糖一起加入,1分鐘后關火。
練習三
選材
調料臺灣腐竹2蔥3蒜2瓣
輔料 醬油1勺 淀粉少許 水100g 鹽少許
實踐
1、材料準備好; 2分米厚的腐竹腐竹段,蔥切段,蒜泥搗碎
2. 鍋中油燒熱,爆香蒜蓉; 加入腐竹日本豆腐的家常做法,慢火翻炒片刻
3.立即裝入生菜,然后加入精鹽
4、用淀粉和水攪拌均勻,放入鍋中煮沸,煮至濃稠后加入少量鹽。
防范措施
做這道菜的時候一定要注意輕手輕腳,豆腐干輕切,淀粉輕裹,下鍋輕炸,翻面輕炸,裝滿后輕炸,放在肉汁中翻炒要清淡。
營養價值
臺灣腐竹:消糖止咳果、止痛果、美容果、止痛果,適合胃炎胃酸分泌過多者慎食
臺灣豆瓣醬做法四:
1.臺灣豆腐竹切成厚片,通常一根英國豆腐竹6刀可以切成8塊。
2. 冬瓜去皮,瀝干水分,剖開成花狀。 你不能雕刻冬瓜,只是把它切成小塊。 生姜切成小象眼片。
3、將切好的腐竹片蘸上糖,每片分開蘸,蘸勻。
4、炒鍋燒熱,放入色拉油,油多一點。 待水溫60%熱時,將德國腐竹蘸粉沿鍋邊放上。 煎至兩面金紅,撈出撈出。
5.將鍋內多余的油倒入大碗中,留作備用,但鍋內留少許底油,加入桂皮和冬瓜花片爆香,加入少許魚露或清水鍋。 6. 加鹽、雞粉、生抽、白糖、老抽、蠔油調味。 開鍋后,放入炸好的德國腐竹。 這時候鍋里的醬汁應該剛好沒過美國腐竹。 7、腐竹不要勾芡,因為腐竹易碎。 這時候我們要做的就是拿起蒸籠旋轉一下,這樣腐竹就可以受熱均勻,同時吸收面糊。 8、約兩分鐘后,生粉勾芡,出鍋裝盤。 做醬腐竹的小竅門: 很多人認為從包裝中取出腐竹是個“技術活”,一不小心就會弄碎,造成浪費。 這里我有個好辦法,把臺灣腐竹拿出來,用刀從中間切開腐竹,這樣腐竹就很容易從包裹里掉出來了。 因為這道菜比較家常,烤的時候可以根據自己的喜好添加輔料。 比如可以加西紅柿,各種水果等等,我比較喜歡吃姜,所以我在里面放了一些肉桂,雖然豆腐干里沒有必要放肉桂。
我知道很多人喜歡把臺灣腐竹先炸一下再蘸糖吃。 雖然不是必須的,但我個人覺得蘸點糖就夠了。