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      黃花魚的家常做法大全之蔥燒的黃花魚做法(組圖)

      導讀下面,我們就來看看黃花魚的家常做法大全。一、黃花魚的家常做法大全之蔥燒黃花魚的做法二、黃花魚的家常做法大全之茄汁松子魚的做法三、黃花魚的家常做法大全之香烤黃花魚

      怎么做才好吃? 黃花魚又名石頭魚,營養豐富,具有健身美容的功效。 另外,黃花魚的味道也很鮮美,是很好的食材。 接下來,我們就來看看黃花魚的家常做法吧。

      一、黃花魚的家常做法:蔥烤黃花魚的做法

      紅燒黃花魚的家常做法_黃花魚家常做法_速凍黃花魚的家常做法

      材料:黃花魚、蔥姜、鹽、料酒、醬油、陳醋、紅辣椒少許

      實踐:

      1、黃花魚洗凈,用花刀敲打,均勻撒少許鹽腌制半小時;

      2、蔥切段,姜切片待用;

      3、油鍋燒熱,放入腌制好的黃花魚,兩面煎至金黃;

      4、加入姜片和蔥片,倒入生抽、料酒、陳醋和一小杯水;

      5、小火慢燉至水收干;

      6、起鍋裝盤,撒上小蔥和紅辣椒裝飾。

      溫馨提示:

      1、想要把魚煎的不破皮,鍋一定要夠熱,油要稍微多一點。

      2、醋可以多一點,可以增加魚的鮮美!

      2、黃花魚的家常做法:番茄醬松子魚的做法

      黃花魚家常做法_紅燒黃花魚的家常做法_速凍黃花魚的家常做法

      材料:黃花魚、姜、料酒、醬油、鹽、生粉、番茄汁、糖、水淀粉、松子

      實踐:

      1、將洗凈的黃花魚用刀型好,姜片切兩面;

      2、準備好黃花魚,加入半茶匙鹽,倒入適量料酒,放入姜片,抹勻。 腌制兩個小時后,將生粉均勻涂抹在魚身兩面;

      3、準備小半鍋油速凍黃花魚的家常做法,燒熱至70%,放入黃花魚,炸至顏色金黃,撈出裝盤;

      4、鍋內放油,倒入適量番茄汁,炒紅鍋底;

      5、倒入少量水,倒入適量生抽,加入三勺白糖,倒入適量水淀粉,拌勻,淋在黃花魚上,最后撒上松子,你就完成了。

      3、烤黃花魚的做法

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      材料:

      1、黃花魚洗凈備用;

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      2、取一個容器速凍黃花魚的家常做法,加入適量的復合燒烤鹵汁(超市或調味品店購買);

      3、加入辣椒粉、鹽、黑胡椒粉、生抽、食用油、各種腌料拌勻;

      4、將黃花魚放入腌料中腌制2小時;

      5、取一根燒烤竹簽,從魚尾插入魚身;

      6.將串好的魚放在烤架上;

      7、烤箱180度烤15分鐘;

      8.攪拌容器中剩余的腌料;

      9、烤15分鐘的魚從烤箱里拿出來,刷上一層腌料,入烤箱烤5分鐘。

      4.紅燒黃花魚的做法

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      材料:黃花魚、小油菜、姜末、蔥花、生粉、鹽、生抽、白胡椒粉

      實踐:

      1、黃花魚去內臟洗凈;

      2、小油菜洗凈備用,蔥末、姜末、玉米粉(玉米淀粉);

      3、玉米淀粉用溫水沖洗干凈,攪拌均勻成糊狀; 將黃花魚放入淀粉糊中,使魚全身都沾滿淀粉糊。

      4.燒熱鍋里的油。 油溫達到80%熱時,將魚放入鍋中煎;

      5、炸至金黃色撈出備用;

      6、另起一鍋,鍋內放油,將蔥末、姜末爆香;

      7、調料香后,迅速沖入熱水,將炸好的黃花魚放入鍋中,加入鹽、生抽、白胡椒粉調味;

      8、然后將小油菜放入鍋中一起燉煮;

      9、燉5分鐘后即可出鍋,出鍋前淋少許香油即可。

      溫馨提示

      1.玉米淀粉糊可用面粉代替,打入一個雞蛋拌勻。

      2、如果有高湯,最好用高湯代替開水,高湯會讓這道菜的味道更加濃郁。

      3、除了小油菜,還可以加入大白菜等各種大葉蔬菜。

      5、清蒸糖醋黃花魚的做法

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      配料表:黃花魚、油、鹽、姜蔥、料酒、醬油、醋

      實踐:

      1、取適量姜片和蔥段,填滿魚腹,然后在魚背兩邊放上適量的姜片和蔥段;

      2、取少許醬油、醋、白糖調成糖醋醬備用。 醬油、醋、白糖的比例為1:2:1;

      3、熱水燒開,將魚放入鍋中蒸熟。 蒸的時間根據魚的大小而不同;

      4、15分鐘后,魚上鍋蒸;

      5、魚背上的魚肚、姜片、蔥段取出;

      6、另取一油鍋,下調好的糖醋汁;

      7.將煮好的糖醋汁澆在魚身上。

      溫馨提示:糖醋醬的比例也可以根據個人口味調整。

      6.黃花魚家常做法中可樂炒黃花魚的做法

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      材料:黃花魚、油、鹽、面粉、可樂

      實踐:

      1、黃花魚去內臟,洗凈加鹽腌30分鐘;

      2、取適量面粉,加一罐可樂攪拌成糊狀,不要太稠,如果太稠加點冷水;

      3、油加熱至80%熱度,將腌制好的魚糊糊;

      可樂炒黃魚的做法

      4、放入鍋中炸熟,炸好后裝盤。

      全國冷凍水產品聯合會

      地址:上海市楊浦區軍工路2866號3號樓307-308室

      電話:021-61670355 郵編:200438

      秘書:陳潔 13127676242

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