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如果孕婦血糖高怎么辦
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準媽媽在懷孕中期和晚期后會出現高血糖的癥狀，很多孕婦會擔心影響健康和胎兒發育。其實從孕晚期開始，醫生就會建議準媽媽測試一個指標，那就是血糖孕婦血糖高怎么辦，如果準媽媽的血糖超標，會對媽媽和寶寶產生一定的影響。那么，孕婦血糖高怎么辦呢？
第一次檢測到血糖超標后，就要在醫生的建議下控制飲食，很多準媽媽到后期體重生長過快孕婦血糖高怎么辦，那么就容易引起孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖過高，請醫生幫忙安排合理的孕期配方， 懷孕期間嚴格按照飲食進食，除了定期復查外，直到指數下降，分娩才能放心。
控制孕婦血糖升高，同時保證胎兒的正常發育。飲食療法的原則是：孕婦不減肥，根據體型調整食物結構和熱量的比例;少食多餐，最好分為3大餐和3小餐;少吃高糖水果;每天蔬菜400-500克，其中彩色蔬菜不少于50%。
就拿少吃多餐的原則來說，
讓食物盡可能的被消化吸收，同時少吃肉多吃青菜，少吃米飯，水果每天不能超過200克，要選擇在2餐之間吃，含糖量高的食物暫時不吃，如果擔心少吃水果會缺乏維生素， 那么就可以用綠色蔬菜來彌補維生素的不足，維生素不僅存在于水果中，蔬菜中必須含有。什么是高糖水果？蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、甜瓜等，總之不要碰所有甜美的水果，待血糖值穩定后再考慮是否繼續食用。
除了水果，其他甜食也要暫時聽，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化餅、餅干等小零食也很受準媽媽們的歡迎，而且幾乎是家里的必備品，為了自己的健康和寶寶的健康來控制自己的欲望是值得的。如果準媽媽覺得餓了，想吃點東西，可以選擇無糖餅干或無糖豆漿等。
降低血糖的常見食物
紫菜
紫菜富含海藻多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素等，其中海藻多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可以在飯前食用海藻以降低血糖。
黑木耳
含有木耳多糖，
維生素、蛋白質、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖具有降血糖作用，動物實驗表明，真菌多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可以炒或燉，或用作成分。
如有必要，重復空腹血糖和葡萄糖耐量試驗
空腹血糖≥ 5.8 毫摩爾/升， 1 小時血糖 ≥ 10.6 毫摩爾/升， 2 小時血糖 ≥ 9.2 毫摩爾/升，
3 小時血糖 ≥8.1 mmol/L，其中 2 個或更多可診斷為妊娠糖尿病妊娠
糖尿病對妊娠的影響：
妊娠糖尿病容易流產、早產和死產;羊水過多發生率升高，10%~30%;巨大兒的發病率增加，難產和分娩創傷的機會增加;由于妊娠糖尿病患者葡萄糖的利用率降低，分娩期間分娩時間可能會延長，這容易導致乏力出血。所以做好預防工作。
