汽車
游戲
旅游
時尚
財經
寵物
運動后心率在120-150次/分的范圍內算正常。運動心率根據運動強度的不同有不一樣的表現。充分掌握了自己的有效心率后,在進行不同的運動鍛煉時,就能更好的控制運動量和運動強度,達到更好的健身、減肥、塑形的效果。
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2022 好生活,好二三四 版權所有
湘ICP備2022023199號-1