<address id="zhpbl"></address>
<noframes id="zhpbl">
<address id="zhpbl"><form id="zhpbl"><th id="zhpbl"></th></form></address>

    <em id="zhpbl"></em>

      <address id="zhpbl"><th id="zhpbl"><progress id="zhpbl"></progress></th></address>
      更多精彩內容，歡迎關注：

      視頻號
      視頻號

      抖音
      抖音

      快手
      快手

      微博
      微博

      赤小豆和什么米搭配能熬粥有營養

      文檔

      赤小豆和什么米搭配能熬粥有營養

      赤小豆和稻米、薏米等搭配熬制的紅豆八寶粥營養豐富，具有補虛養身、健脾開胃的功效。紅豆八寶粥具體做法。1、準備赤小豆150克、稻米100克、花生仁50克、薏米30克、百合20克、蓮子30克、核桃30克、棗20克、白砂糖100克。2、將紅豆、大米淘洗干凈，放入鍋內熬至半熟。3、放入用溫水泡過的薏米、花生仁、百合、蓮米、核桃仁、紅棗等原料。4、再繼續熬至濃稠，加入白糖攪勻即成。
      推薦度：
      導讀赤小豆和稻米、薏米等搭配熬制的紅豆八寶粥營養豐富，具有補虛養身、健脾開胃的功效。紅豆八寶粥具體做法。1、準備赤小豆150克、稻米100克、花生仁50克、薏米30克、百合20克、蓮子30克、核桃30克、棗20克、白砂糖100克。2、將紅豆、大米淘洗干凈，放入鍋內熬至半熟。3、放入用溫水泡過的薏米、花生仁、百合、蓮米、核桃仁、紅棗等原料。4、再繼續熬至濃稠，加入白糖攪勻即成。

      赤小豆和稻米、薏米等搭配熬制的紅豆八寶粥營養豐富，具有補虛養身、健脾開胃的功效。

      紅豆八寶粥具體做法：

      1、準備赤小豆150克、稻米100克、花生仁50克、薏米30克、百合20克、蓮子30克、核桃30克、棗20克、白砂糖100克。

      2、將紅豆、大米淘洗干凈，放入鍋內熬至半熟。

      3、放入用溫水泡過的薏米、花生仁、百合、蓮米、核桃仁、紅棗等原料。

      4、再繼續熬至濃稠，加入白糖攪勻即成。

      文檔

      赤小豆和什么米搭配能熬粥有營養

      赤小豆和稻米、薏米等搭配熬制的紅豆八寶粥營養豐富，具有補虛養身、健脾開胃的功效。紅豆八寶粥具體做法。1、準備赤小豆150克、稻米100克、花生仁50克、薏米30克、百合20克、蓮子30克、核桃30克、棗20克、白砂糖100克。2、將紅豆、大米淘洗干凈，放入鍋內熬至半熟。3、放入用溫水泡過的薏米、花生仁、百合、蓮米、核桃仁、紅棗等原料。4、再繼續熬至濃稠，加入白糖攪勻即成。
      推薦度：
      為你推薦
      資訊專欄
      熱門視頻
      相關推薦
      為什么360借條還了借不出來 形容共渡難關的詩句 2022年小暑不算熱 大暑三伏天小暑和大暑哪個最熱 中秋傳統節日祝福的話 葉將軍救殿下是幾月的時候 特價房與普通房區別是什么 圣誕節給長輩的祝福語 唱吧咪噠KTV收費標準如何 2022年小暑農作物 小暑適合進補什么 空調和油丁哪個耗電大 怎樣成功轉換性格 開發利用水資源應當首先滿足什么 崇奉一詞中奉是什么意思 有關太極拳的論文 給同學送的生日祝福語有哪些 2022年小暑的標志 保定周邊一日游哪里好玩 2022年大暑吃羊肉的好處 什么叫順周期板塊 54青年節青春祝福語 中國佛教的8大道場分別是什么 員工對公司一句話寄語 皓礬的作用 微信小年問候祝福語 為什么老雞頭有大毒 怎么設置網速限制 大暑這些靚湯可以安排 大暑之后還要熱多久 六一兒童節對小朋友的祝福語大全 象姑館什么意思 身上帶強磁鐵有危害嗎 夏至第幾天入伏 2022年夏至第三個庚日 江浙滬皖包括哪些地區 幾月幾號幾點幾分 2022年夏至的北京時間 電視劇中女媧后人有哪些 大學畢業后從事本專業工作的好處
      Top 少妇高潮太爽了在线视频