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大部分茶葉中都含有咖啡因,只有花茶和柿葉茶中不含有咖啡因,對于經常喝茶的人來說,花茶失去了茶原有的一種魅力,而咖啡因卻也是提神醒腦的關鍵,不過很多時候,咖啡因會讓人煩躁。茶中很多成分對人體都有益,咖啡因的存在也有益有害,建議不喜歡咖啡因的人去試著喝柿葉茶,柿葉茶中不含有咖啡因,更可以穩壓降壓,柿子中包含的成分便是降壓,非常適合中老年人喝。
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