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      蘑菇能不能和豆腐一起燉

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      蘑菇能不能和豆腐一起燉

      蘑菇和豆腐從營養角度來說是不沖突的。調料：淘米水、蔥1根、蒜若干瓣、甜辣醬、大醬、辣椒粉。主料：蘑菇、豆腐、海帶結、豆芽、西紅柿。具體做法如下：1、豆腐切塊，蘑菇、西葫蘆、紅椒切片，蔥切段，蒜切碎，海帶結泡發。2、淘米水倒入鍋中，放入大醬和甜辣醬，攪拌勻。3、將海帶結放入，煮10分鐘。4、依次放入蘑菇、豆腐，煮幾分鐘。5、再放入豆芽、西葫蘆、紅椒。6、放入蔥段、蒜碎，調入辣椒粉，攪拌勻，關火。
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      導讀蘑菇和豆腐從營養角度來說是不沖突的。調料：淘米水、蔥1根、蒜若干瓣、甜辣醬、大醬、辣椒粉。主料：蘑菇、豆腐、海帶結、豆芽、西紅柿。具體做法如下：1、豆腐切塊，蘑菇、西葫蘆、紅椒切片，蔥切段，蒜切碎，海帶結泡發。2、淘米水倒入鍋中，放入大醬和甜辣醬，攪拌勻。3、將海帶結放入，煮10分鐘。4、依次放入蘑菇、豆腐，煮幾分鐘。5、再放入豆芽、西葫蘆、紅椒。6、放入蔥段、蒜碎，調入辣椒粉，攪拌勻，關火。

      蘑菇和豆腐從營養角度來說是不沖突的。

      調料：淘米水、蔥1根、蒜若干瓣、甜辣醬、大醬、辣椒粉。主料：蘑菇、豆腐、海帶結、豆芽、西紅柿。

      具體做法如下：

      1、豆腐切塊，蘑菇、西葫蘆、紅椒切片，蔥切段，蒜切碎，海帶結泡發；

      2、淘米水倒入鍋中，放入大醬和甜辣醬，攪拌勻；

      3、將海帶結放入，煮10分鐘；

      4、依次放入蘑菇、豆腐，煮幾分鐘；

      5、再放入豆芽、西葫蘆、紅椒；

      6、放入蔥段、蒜碎，調入辣椒粉，攪拌勻，關火；

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      蘑菇能不能和豆腐一起燉

      蘑菇和豆腐從營養角度來說是不沖突的。調料：淘米水、蔥1根、蒜若干瓣、甜辣醬、大醬、辣椒粉。主料：蘑菇、豆腐、海帶結、豆芽、西紅柿。具體做法如下：1、豆腐切塊，蘑菇、西葫蘆、紅椒切片，蔥切段，蒜切碎，海帶結泡發。2、淘米水倒入鍋中，放入大醬和甜辣醬，攪拌勻。3、將海帶結放入，煮10分鐘。4、依次放入蘑菇、豆腐，煮幾分鐘。5、再放入豆芽、西葫蘆、紅椒。6、放入蔥段、蒜碎，調入辣椒粉，攪拌勻，關火。
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