高血脂吃什么好呢
高血脂吃什么好呢
高血脂吃新鮮蔬菜和水果有好處。高脂血癥是指血脂水平過高，引起一些嚴重危害人體健康的疾病。飲食由于降血脂藥物的不良反應及考慮治療費用，并且大部分人經過飲食控制可以使血脂水平有所下降，故提倡首先采用飲食治療。飲食控制應長期自覺地進行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調用植物油。少吃動物脂肪、內臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。
導讀高血脂吃新鮮蔬菜和水果有好處。高脂血癥是指血脂水平過高，引起一些嚴重危害人體健康的疾病。飲食由于降血脂藥物的不良反應及考慮治療費用，并且大部分人經過飲食控制可以使血脂水平有所下降，故提倡首先采用飲食治療。飲食控制應長期自覺地進行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調用植物油。少吃動物脂肪、內臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。
高血脂吃新鮮蔬菜和水果有好處。高脂血癥是指血脂水平過高，引起一些嚴重危害人體健康的疾病。飲食由于降血脂藥物的不良反應及考慮治療費用，并且大部分人經過飲食控制可以使血脂水平有所下降，故提倡首先采用飲食治療。飲食控制應長期自覺地進行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調用植物油。少吃動物脂肪、內臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。
高血脂吃什么好呢
高血脂吃新鮮蔬菜和水果有好處。高脂血癥是指血脂水平過高，引起一些嚴重危害人體健康的疾病。飲食由于降血脂藥物的不良反應及考慮治療費用，并且大部分人經過飲食控制可以使血脂水平有所下降，故提倡首先采用飲食治療。飲食控制應長期自覺地進行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調用植物油。少吃動物脂肪、內臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。
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