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      如何教女生打桌球

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      如何教女生打桌球

      1、手要五指張開平放在桌面上，關節部分緩慢向上弓起，大拇指要盡力上翹靠近食指，以固定球桿的位置。2、拿球桿時，左手要離桿頭一掌半的距離，右手離桿位也要同等的距離。3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球桿即可，另外三個手指可輕握球桿，然后，利用手腕打出即可。4、左腳呈外八型，往左前稍微跨一步，寬度與肩部同等即可，右腳往外自然轉50度即可。5、身子向下壓，離球桌越低越好，這樣打球也越標準。6、將頭抬起，要跟球桿成垂直狀態。眼睛盯著球。
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      導讀1、手要五指張開平放在桌面上，關節部分緩慢向上弓起，大拇指要盡力上翹靠近食指，以固定球桿的位置。2、拿球桿時，左手要離桿頭一掌半的距離，右手離桿位也要同等的距離。3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球桿即可，另外三個手指可輕握球桿，然后，利用手腕打出即可。4、左腳呈外八型，往左前稍微跨一步，寬度與肩部同等即可，右腳往外自然轉50度即可。5、身子向下壓，離球桌越低越好，這樣打球也越標準。6、將頭抬起，要跟球桿成垂直狀態。眼睛盯著球。

      1、手要五指張開平放在桌面上，關節部分緩慢向上弓起，大拇指要盡力上翹靠近食指，以固定球桿的位置；

      2、拿球桿時，左手要離桿頭一掌半的距離，右手離桿位也要同等的距離；

      3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球桿即可，另外三個手指可輕握球桿，然后，利用手腕打出即可；

      4、左腳呈外八型，往左前稍微跨一步，寬度與肩部同等即可，右腳往外自然轉50度即可；

      5、身子向下壓，離球桌越低越好，這樣打球也越標準；

      6、將頭抬起，要跟球桿成垂直狀態。眼睛盯著球

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      1、手要五指張開平放在桌面上，關節部分緩慢向上弓起，大拇指要盡力上翹靠近食指，以固定球桿的位置。2、拿球桿時，左手要離桿頭一掌半的距離，右手離桿位也要同等的距離。3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球桿即可，另外三個手指可輕握球桿，然后，利用手腕打出即可。4、左腳呈外八型，往左前稍微跨一步，寬度與肩部同等即可，右腳往外自然轉50度即可。5、身子向下壓，離球桌越低越好，這樣打球也越標準。6、將頭抬起，要跟球桿成垂直狀態。眼睛盯著球。
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