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天天吃羊肉可以有以下功效：
1、溫補脾胃。用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥；
2、溫補肝腎。用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥；
3、補血溫經。用于產后血虛經寒所致的腹冷痛；
4、保護胃黏膜。羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化，可用于多種疾病的治療，具有較高的藥用價值；
5、補肝明目。羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產后貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等癥有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
