孕期體重增加標準：美國標準對中國女性是否合適？

但這個標準存在一個潛在的問題，那就是美國女性的平均身高和體重高于中國女性。無論是美國白人女性還是美國黑人女性，她們通常都越來越高，而且她們的種族也不同。使用相同術語的標準是不恰當的。

如果單純采用美國標準孕婦體重孕婦體重，孕期體重增長的范圍對于中國女性來說可能過于寬松。

為什么不采用中國標準呢？

好問題，因為我們國內沒有權威的、大樣本、多中心的研究數據（這是一個遺憾），所以我不能只寫一個。

未來我們應該組織全國性的、高質量、大樣本、多中心的研究，通過權威數據幫助我們制定和推薦中國人自己的標準。

在中國標準出來之前，在教科書標準改變之前，我們其實可以有一個靈活的臨床解決方案。這時候建議孕婦控制體重，可以考慮采用日本孕期增重標準：8 -10Kg。

日本的臨床營養實踐是世界的標桿。日本新生兒的出生體重基本控制在3000克（6磅）左右。你很少看到巨大兒。這與整個孕期體重增加的推薦標準相對較低有關。 。

因此，對于中國人來說，采用日本的孕期體重控制標準會更合適。

不過，要做到這一點確實不容易，加油吧！

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