大菱鲆是其英文名“turbot”的中文音譯。 過年或喜慶宴席,粵港澳人都會蒸大菱鲆。 原因是它的名字寓意吉祥如意、福氣多、財寶多、子孫多福等吉兆。 此外,大菱鲆肌肉肥厚、白嫩,膠質蛋白含量高,是優質水產品。 具有良好的潤膚美容作用,并可補腎健腦。 經常食用可以滋補強身多寶魚的做法,提高人體免疫力。
難度:配菜(中級)
主要材料大菱鲆750克生姜20克大蔥3根香菜少許紅辣椒少許
輔料鹽2g料酒15ML李錦記蒸魚醬油20ML
【清蒸多寶魚】食譜步驟
1、準備材料:生姜1塊,去皮切絲。 新鮮大菱鲆去內臟、鰓,用清水沖洗干凈,不留血水。
2、用鹽和料酒將大菱鲆全身包括肚皮擦干凈,腌制15分鐘。
3、將部分姜絲塞入魚腹和魚體表面。
4.蒸鍋燒開水。
5.將魚放入蒸鍋中,大火蒸8分鐘
6、大菱鲆蒸好后,把蒸的時候滲出的水倒掉。
7、平底鍋燒熱油,將剩下的姜絲爆香。
8、姜絲爆香后,加入切好的蔥段和紅辣椒圈,炒香,淋在大菱鲆上。
9、最后淋上蒸魚醬油,撒上香菜即可。
10、美味的清蒸大菱鲆就做好了。
11、成品。
美味的“食譜”
1、平時吃海鮮的人把魚蒸到開花,說明魚很新鮮,火候也合適,但有些食客卻不知道,說“不好看”。 如果追求美而放棄口感,蒸鍋里的水少一些,用中火延長蒸的時間,保護魚皮多寶魚的做法,不過我個人更喜歡選擇味道香甜的。 對于如何選擇,每個人都有不同的看法。
2、為什么蒸魚要倒水? 一方面可以去除腥味,另一方面也不需要再加醬油。
3、為了省事,可以把油和醬油放在魚身上一起蒸。 但絕對沒有我做的那么好吃。
4、蒸魚的時間要根據蒸氣灶的強弱和魚的大小來調整。
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