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      夏天到底炒啥菜好?簡單省力少流汗都是下飯好菜

      導讀夏天到底炒啥菜好呢?快來看看我分享的家常菜,做法簡單省力少流汗,還都是下飯好菜。一、茄汁玉米雞丁二、雪菜肉末炒豌豆這道菜味道很好,是特別美味的下飯菜,一定要嘗嘗

      編者按:推薦5道簡單又美味的家常菜,營養潤肺,飯菜美味,再也不用擔心沒有好菜了

      秋天一到,我就覺得做飯很困難。 隨便做怕味道不好,認真做又怕出汗。 夏天煮什么菜好呢? 你是否為此煩惱? 快來看看我分享的家常菜吧。 菜譜簡單,省力,少出汗,都是下飯的好菜。

      推薦5道簡單又美味的家常菜,營養潤肺,味道鮮美,再也不用擔心沒有好菜了! 快來看看吧,有興趣的話就跟帖吧。

      70后飯吧哪些菜好吃_茄子炒肉末的家常做法_中午做啥飯簡單又好吃

      1.番茄花生醬

      實踐:

      將雞胸肉洗凈,切成小丁,放入碗中,加入生抽、鹽、胡椒粉、生抽、淀粉,拌勻,烤十五分鐘。

      將新鮮土豆去皮切塊,清洗干凈。 將香蕉清洗干凈,在鍋中煮一兩分鐘,去掉皮,切成小塊。

      鍋里加油,燒熱,加入西紅柿,炒軟壓緊,如果生菜少了,可以加點芹菜醬,更醇厚。

      然后加入豇豆粒翻炒均勻,然后加入醬油和水,攪拌均勻,煮三分鐘。

      時間到了,加入雞肉,繼續煮幾分鐘,直到醬汁蒸熟。 最后將醬汁翻炒至濃稠即可關火。 我女兒很喜歡這道菜,每次她要多點炒飯,你也應該嘗嘗。

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      2. 泡菜肉醬炒毛豆

      實踐:

      芥菜洗凈,擠干水分,切塊備用。 將蠶豆去掉殼,洗干凈。 將牛肉洗凈,剁成肉醬。

      鍋中加入油,燒熱,加入牛柳炒至變色,然后加入香菇和豌豆炒至蠶豆顏色變深。

      最后加入鹽、糖、生抽調味,加少許水,蓋上鍋蓋煮五分鐘。 毛豆煮熟后,炒至醬汁濃稠即可食用。

      這道菜的味道非常好,是一道非常美味的配菜,你一定要嘗嘗。

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      3. 酸扁豆炒蝦

      實踐:

      酸扁豆洗凈兩次,切成小塊或切丁。 冬瓜去皮,瀝干水分,切成小方塊。 將豬肉打入碗中,加少許鹽攪拌均勻備用。

      鍋中加入油,燒熱,放入黃醬,煎成小塊,盛出。

      再次熱油,加入黃瓜丁炒一分鐘,然后加入酸扁豆炒至生。

      最后加入豬肉翻炒均勻,再加入少許鹽和雞精翻炒均勻,這道菜就做好了。 每一口都很清爽,胃口不好的時候就做一下嘗嘗吧。

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      4、黃瓜銀耳炒肉絲

      實踐:

      銀耳提前在陽光下暴曬,浸泡后洗凈。 將獼猴桃洗凈,切成薄片。 將辣椒去皮拍成片,蒜切碎。

      將豬肝洗凈茄子炒肉末的家常做法茄子炒肉末的家常做法,切成薄片,加鹽、胡椒粉、生抽、淀粉拌勻,再加入少許油,拌勻,烤十分鐘。

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      鍋中加鹽,煮沸,加入香菇,煮兩分鐘,撈出,洗凈水份。

      另鍋中加入油,燒熱,加入雞肉,炒至變色。 留底油,倒入蒜末爆香,然后加入豇豆、木耳翻炒一分鐘左右。

      最后加入雞肉翻炒均勻,然后加入少許鹽和雞精翻炒幾下即可出鍋。 獼猴桃稍微炒一下,保持酥脆更美味。

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      5、魚味荸薺

      實踐:

      將荸薺洗凈,去蒂,去皮,切成小條。 處理好后,放入大盆中,放入一些小麥淀粉,攪拌均勻。

      將山藥、大蒜去皮瀝干,切塊。

      鍋中加入油,燒熱,放入姜、蒜,然后加入適量豆瓣醬,炒至小米麻辣。

      然后加入豇豆翻炒均勻,裹上腌料,小火再翻炒一分鐘。

      繼續加入蜂蜜、生抽、香醋,翻炒均勻,加少許水,蓋上鍋蓋煮兩分鐘,至辣椒熟。

      最后把生粉勾芡,撒上一些肉片就可以上桌了。 這樣吃起來不油膩,也很適合下飯。 您可以快速品嘗。

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      以上五道菜,簡單又美味。 當你不知道吃什么的時候,你可以跟著他們,確保它們味道好。 我們開始做吧。 我的分享就到這里,如果喜歡我,請關注我。

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