產婦不僅要多吃有營養的食物，一鍋熱氣騰騰而美味

肉鴿具有極其豐富的營養價值。 寶寶多吃鴿肉對胎兒好。 做過放療的人多吃肉鴿可以恢復得更快。 對于歷經千辛萬苦生完孩子的女同學來說，身體的巨大損失尤為巨大，還要為孩子提供奶水，更需要多吃有營養的食物。 肉鴿子湯是個不錯的選擇。 但是很多人都不會做孕婦鴿子湯，想吃也做不了，雖然孕婦鴿子湯的做法很簡單，按照菜譜是可行的.

第一步，殺肉鴿后，需要將肉鴿的羽毛清洗干凈，然后取出內臟，放在清水上面暴曬幾個小時，將流血的水全部浸透在肉鴿。

第二步，將肉鴿取出，用清水沖洗干凈，切塊，或倒入鍋中煮熟。

第三步，將肉鴿放入水底煮幾分鐘，撈出沖洗干凈。

第四步：將肉鴿直接放在高壓鍋上，加入適量的水和鹽，此時醬汁不要加太多，以免影響肉鴿本身的營養成分。

第五步：蓋上高壓鍋的瓶蓋，將程序調到出湯鍵，耐心等待，一鍋熱氣騰騰、味道鮮美的鴿子湯就出爐了。

孕婦除了要多吃有營養的食物外孕婦鴿子湯的做法孕婦鴿子湯的做法，還需要保持心情愉快，做好個人衛生。 不會引起產后抑郁癥，影響個人健康。 此外，孕婦還需要注意一些哺乳細節，不要踏入一些哺乳誤區，影響孩子的正常發育。