白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。而豬肉含有豐富的維生素B,可以使身體感到更有力氣,還能提供人體必需的脂肪酸。白蘿卜燉豬肉是指用白蘿卜、豬肉放在一起,燉制出來的一道菜,該菜富有營養。
制作方法:
1、白蘿卜切塊,生姜切片,蔥切段,豬肉切塊。
2、豬肉內加鹽、面粉用油炸待用。
3、油鍋燒熱,將蔥、姜煸炒,倒入蘿卜稍炒。
4、加入水煮至蘿卜八分熟加入豬肉,蓋鍋蓋煮至肉爛即可。
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