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生理期的時候盡量減少洗頭發的次數。如果必須洗也要注意水溫,不要用過于涼的水洗。避免在睡前或者是臨出門之前進行洗頭發。因為洗發之后,頭部的毛孔是張開的,這時候會容易導致風寒等這些邪氣的侵入。容易導致頭疼等情況的發生。
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