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認識你自己是古希臘哲學家蘇格拉底提出的，蘇格拉底總是自稱一無所知，他的名言就是，認識你自己，其哲學意義在于，由強調知識的作用，從而強調人的地位，是人文主義的體現；蘇格拉底認為人必須具有知識，才能達到善，無知是一切罪惡的首要根源，他把道德和知識合二為一，認為道德行為必須以知識為基礎，最高的知識就是對善這個概念的認識，而善包括健康、財富、地位、榮譽以及正義、勇敢等美德；蘇格拉底圍繞人的精神修養提出哲學命題，比如什么是幸福、美德、真理、正義等，其中貫穿一個主題就是說服人們不要專注于對身外之物的追求，而應去改造自己的靈魂，追求真理和智慧，成為道德完善的、真正的人。
