廣東拉響94個寒冷預警

據廣東最新天氣預報，截至今天（18日）下午15時40分，冷空氣已抵達廣州。目前，廣東已經拉響94個寒冷預警，其中黃色預警已經覆蓋到雷州半島。廣東的你感受到冷空氣的威力了嗎？值得注意的是，降雨、雷電、濕冷等都即將上線，大家注意防范哦。

冷空氣已抵達廣州，廣東拉響94個寒冷預警

廣東天氣

據廣東天氣預報，冷空氣已抵達廣州，截至15時40分左右，全省生效的預警已達94個。其中寒冷橙色預警36個，范圍已擴至廣州，寒冷黃色預警58個，已覆蓋到雷州。廣東降雨+雷電+濕冷模式將至，厚衣服、羽絨服記得拿出來！

目前強冷空氣前鋒已經到達花都、從化，預計17時前后影響廣州市區，今天夜間廣州溫度持續下降，19至22日低溫陰雨天氣持續，日平均氣溫在10℃以下，從18日15時10分起，廣州市越秀區、天河區寒冷橙色預警信號生效，后期升級預警信號可能性小。目前南沙區寒冷黃色，白云區、從化區、花都區寒冷橙色預警信號已經生效，其余各區也將陸續發布寒冷橙色預警信號，請提前做好防寒防雨防風措施 。

預計19-23日深圳將出現入秋以來最強寒冷陰雨天氣，日平均氣溫將降至10℃以下，體感非常寒冷，信號可能持續至25日前后。

廣東具體預報如下：

18日，粵北偏北市縣和珠江三角洲西部市縣有中到大雨，其余市縣陰天有小雨局部中雨。夜間各地氣溫開始持續下降。

19日，粵西、珠江三角洲西部和北部、韶關南部和清遠市縣有大雨局部暴雨，其余市縣有中雨局部大雨。氣溫明顯下降，天氣寒冷。

20日，我省大部市縣有大雨，其中珠江三角洲西部和北部、河源西部的部分市縣有暴雨。晝夜溫差小。

21日，我省大部市縣有大雨局部暴雨。晝夜溫差小。

22日，我省大部仍有小到中雨，粵北山區市縣有5℃或以下低溫。天氣仍然寒冷。

海面大風預報：18日，我省海面風力5～6級，夜間逐漸加大到6～7級，陣風8級；19日-21日，粵東海面東北風7～8級陣風9級，中西部海面和瓊州海峽東北風6～7級陣風8級，我省江河湖面有5～6級偏北陣風。

濕冷天氣注意事項：

濕冷天氣注意事項

衣

配備好防寒的服裝、帽、鞋、手套等。服裝、鞋、手套等應避免潮濕，保持干燥。

人體的熱量大部分都是從頭部散發的，所以怕冷的人不能硬抗，特別是老人和小孩，出門一定記得戴上帽子。

頸部保暖還能預防頸椎病。舍棄那些領口過大的打底衫和針織衫，套上高領衫，裹上厚厚的圍巾，才是冬季養生之道。

不要露腹、露腰、露腳?！昂畯淖愕咨?，一旦腳部受寒，身體的抵抗力就會下降。

住

寒冷天氣會對人體健康造成一定影響，老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管病人、呼吸系統病人等慢性病患者應注意保暖，加強營養，適度鍛煉，減少外出。

潮濕的空氣，讓家里的物品都蒙上了“水霧”，人睡在潮濕的被褥上，很容易著涼引發疾病。應抓緊太陽出現的時間，多曬被褥，或者將床單、被罩烘干，勤換洗。

家中多備一些除濕的干燥劑，衣柜內放些除濕盒、樟腦丸，防止衣物發霉。

陰雨天氣時注意關閉門窗，等到天晴后及時打開門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮清潔，防止霉菌滋生。

冬天，最好的養生方式之一就是泡腳。睡前用熱水泡腳，既解乏，又有助于睡眠。

行

外出當心路滑跌倒，盡量避免雨水打濕身體，潮濕會讓人感覺不舒適，也容易引發疾病。有條件的話，避免外出，少在潮濕的地方逗留。

如果外出注意攜帶雨具，時間長的話穿上雨靴，避免腳長時間潮濕，也不要坐在陰冷潮濕的地方，不在室外停留過長時間。

從預防的角度看，老年人應減少戶外活動，出行最好有他人攙扶。行人出行時則要盡量放慢騎車或步行速度，避免滑倒。

若是駕車出行，應盡量緩速慢行，轉彎時預防側滑，路遇行人，減速鳴笛，經過有積水的地方盡量慢行或者繞行。