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      喝酸奶會讓體質變成酸性的嗎

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      喝酸奶會讓體質變成酸性的嗎

      1、原因：因為如果食用了酸性或堿性的食物，機體都可自身調節，把多余的酸或堿排出體外，保持恒定的酸堿比例。所以多喝酸奶不會變成酸性體質。2、影響：酸奶易于消化和吸收，營養素利用率高。且所含的糖分大部分是乳糖。所以酸奶能幫助腸胃蠕動。
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      導讀1、原因：因為如果食用了酸性或堿性的食物，機體都可自身調節，把多余的酸或堿排出體外，保持恒定的酸堿比例。所以多喝酸奶不會變成酸性體質。2、影響：酸奶易于消化和吸收，營養素利用率高。且所含的糖分大部分是乳糖。所以酸奶能幫助腸胃蠕動。

      1、原因：因為如果食用了酸性或堿性的食物，機體都可自身調節，把多余的酸或堿排出體外，保持恒定的酸堿比例。所以多喝酸奶不會變成酸性體質。

      2、影響：酸奶易于消化和吸收，營養素利用率高。且所含的糖分大部分是乳糖。所以酸奶能幫助腸胃蠕動。

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      喝酸奶會讓體質變成酸性的嗎

      1、原因：因為如果食用了酸性或堿性的食物，機體都可自身調節，把多余的酸或堿排出體外，保持恒定的酸堿比例。所以多喝酸奶不會變成酸性體質。2、影響：酸奶易于消化和吸收，營養素利用率高。且所含的糖分大部分是乳糖。所以酸奶能幫助腸胃蠕動。
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