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放屁是一種正常的生理現象,吃韭菜后放臭屁是因為腸道內的微生物分解韭菜會產生一種臭氣,屬于生理反射。韭菜主要有潤腸和清腸的作用,可有效地消除宿便,排除毒素。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用,但分解后容易產生臭氣,所以吃過韭菜后排氣會比較臭。平時多運動,調節好飲食,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,有利于減少放屁。
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