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1、栗子對養胃有一定作用。
2、栗子營養豐富,被稱為“千果之王”,每100克栗子含碳水化合物40.5克、蛋白質4、2克、脂肪0.7克以及其他多種人體所需的營養物質。
3、栗子有健脾益氣、消除濕熱、補腎強筋的功效。
4、 栗子亦有較高的藥用價值。
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