朋友心情低落如何安慰

做人總要經歷著許多你不想經歷的事情。有些事情適合跟朋友傾訴，有些只能藏在心底。那么朋友把心里的事情跟你傾訴了呢。

【要保密】

朋友對你傾訴是信任你相信你，所以你要幫他保守，不要到處說，即使是你其他的好朋友，除非大家都知道嘚。

【要設身處地思考】要站在朋友的角度，去幫助他。只有站在他的位置，才能更加的懂得他需要什么樣的安慰。

【不要盲目建議】

不知道真實情況，不要動不動給他建議。叫他做些什么。失落的時候。情緒都比較低。

【不要促動不好情緒】

安慰她，是令他有更好的心情。好的情緒。作為朋友的你，應該要知道怎樣的方式才能讓你朋友適當的放松。

【不要粗暴行事】

如果他受了委屈，不要說去幫他打架之類的話，那樣只會越加得不償失。

【陪著發泄】

可以陪著他出去旅游，出去走走，或者看電影，去外面k歌等等。