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紅毛丹飯后半小時食用最好。紅毛丹屬于水果,并且屬于熱性水果,含糖高,不建議在早上空腹食用,并且不宜多吃,多食會令肝火上升,喉干舌燥,嚴重的會引起惡心、四肢無力、暈眩等不適。特別是兒童,吃3-4粒即可,吃多易生熱病。紅毛丹最好飯后半小時食用,才合適。
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