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寧武毛尖茶屬于綠茶，沖泡出來的茶湯顏色碧綠，茶葉舒張開來，慢慢沉入杯底，茶葉片片勻整，柔嫩鮮綠光滑。毛尖的色、香、味、形均有獨特個性。其顏色鮮潤、干凈，不含雜質，香氣高雅。
綠茶（Green Tea），是中國的主要茶類之一，是指采取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘干等工藝而制作的飲品。其制成品的色澤和沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調。
一、保健身材毛健茶中含有豐厚的茶多酚以及兒茶素和多種維生素，可以強體健身，晉升身材免疫力，正在必定水平上以防傷風以及一些抵當力低下惹起的一樣平常疾病，另有減緩疲憊、明目消滯以及清熱下火的感化，保健攝生成效十分好。
二、減肥瘦身毛尖茶有十分好的消滯以及減肥瘦身成效，身材疲弱、經常覺得怠倦的人多喝毛健茶會逐步惡化，想要減肥的人喝，能夠去除了清淡感，把持食欲，有益于減肥瘦身，還具備污染人體消化器管的感化，可以防備消化器官疾病的發作。
三、低落血壓毛健茶中含有的氨基丁酸對于敗壞血管壁的效應明顯，而高血壓患者血壓降低便是受血管告急素把持，一旦按捺住血管告急素的生機，就可以到達降壓感化，常喝毛健茶還能低落血液中的膽固醇。
