吃煙的害處有危害身體健康,破壞人體營養成分,誘發多種疾病等。
香煙中的有害物質有2000多種,最主要的有害物質是煙焦油和一氧化碳,其中的成癮物質是尼古丁。吸煙時間越長,煙量越大,吸煙的危害越大。被動吸煙同樣危害身體健康。吸煙可能會使你身患肺癌、冠心病、氣管炎和肺氣腫等疾病。
可以直接毒殺生命。有人通過動物試驗獲得了一些驚人的結果,如:再大的馬也經不住注射八滴尼古丁,就會很快死亡;活蹦亂跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到靜脈里去,就可以將它致于死地;另外,使某些動物長期吸煙后,可以發現有血管收縮,甚至硬化的明顯趨向。
可以破壞人體的營養成分。吸煙可以阻止人體對維生素C的吸收,尼古丁對維生素C,就有得壞血病的可能性。
可以誘發多種疾病。由于吸入人體的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用,因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染,甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道、肺等癌癥的誘發因素。