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      芋頭表皮發青還能吃嗎

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      芋頭表皮發青還能吃嗎

      芋頭表皮發青最好不要吃，因為青色部分可能含有毒素，芋頭類似于馬鈴薯之類的食物，青色部分最好不要食用。正常成色的芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分?？梢赃m量熟食，多食有滯氣之弊，生食有微毒。
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      導讀芋頭表皮發青最好不要吃，因為青色部分可能含有毒素，芋頭類似于馬鈴薯之類的食物，青色部分最好不要食用。正常成色的芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分?？梢赃m量熟食，多食有滯氣之弊，生食有微毒。

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