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      空肚子喝茶水好嗎

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      空肚子喝茶水好嗎

      茶葉中含有茶多酚和咖啡堿等天然成分，這些物質可以防衰老、防疾病、殺菌、消炎等。然而，茶葉中的這些成分，尤其是空肚子狀態下喝綠茶水時，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃。除了會對胃腸有刺激，還會使消化液被沖淡，影響消化。對于胃部本來就處于亞健康的人而言，長期的錯誤飲茶方式更會加重胃部的負擔。除此之外，茶水太濃也會使胃部不適。解決方法：肚子稍微墊一墊東西，吃一些食物后再飲茶。
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      導讀茶葉中含有茶多酚和咖啡堿等天然成分，這些物質可以防衰老、防疾病、殺菌、消炎等。然而，茶葉中的這些成分，尤其是空肚子狀態下喝綠茶水時，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃。除了會對胃腸有刺激，還會使消化液被沖淡，影響消化。對于胃部本來就處于亞健康的人而言，長期的錯誤飲茶方式更會加重胃部的負擔。除此之外，茶水太濃也會使胃部不適。解決方法：肚子稍微墊一墊東西，吃一些食物后再飲茶。

      茶葉中含有茶多酚和咖啡堿等天然成分，這些物質可以防衰老、防疾病、殺菌、消炎等。

      然而，茶葉中的這些成分，尤其是空肚子狀態下喝綠茶水時，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃。

      除了會對胃腸有刺激，還會使消化液被沖淡，影響消化。對于胃部本來就處于亞健康的人而言，長期的錯誤飲茶方式更會加重胃部的負擔。

      除此之外，茶水太濃也會使胃部不適。

      解決方法：肚子稍微墊一墊東西，吃一些食物后再飲茶。

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      空肚子喝茶水好嗎

      茶葉中含有茶多酚和咖啡堿等天然成分，這些物質可以防衰老、防疾病、殺菌、消炎等。然而，茶葉中的這些成分，尤其是空肚子狀態下喝綠茶水時，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃。除了會對胃腸有刺激，還會使消化液被沖淡，影響消化。對于胃部本來就處于亞健康的人而言，長期的錯誤飲茶方式更會加重胃部的負擔。除此之外，茶水太濃也會使胃部不適。解決方法：肚子稍微墊一墊東西，吃一些食物后再飲茶。
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