喝茉莉茶有什么作用和功效

茉莉茶是綠茶茶葉吸收茉莉花的花香之后加工而成的茶，經過沖泡之后茶色黃綠明亮，茶香芳香持久，茶味醇厚鮮美，那么茉莉茶的功效與作用有哪些？

首先是瘦身美容，茉莉茶是一款非常好的健身茶，將茉莉茶與玫瑰花茶搭配飲用，一段時間之后可以起到減肥美容的效果；

其次有排毒養顏的功效，喝茶本身就能起到一定的排毒養顏作用，再加上茉莉花也具有潤膚養顏的功能，茉莉茶排毒養顏的效果就更上了一層樓；

第三種作用是行氣止痛，茉莉花含有獨特的揮發油性物質，具有行氣止痛、解郁散結的作用，對慢性胃病和月經失調也能起到一定作用；

第四種作用是抗菌消炎，茉莉花對多種細菌有抑制作用，沖泡過后的茉莉茶內服外敷都可以，能夠治療皮膚潰爛等病癥；

接下來我們看看茉莉茶具有的防止口臭的作用，茉莉茶中含有茉莉花素等20多種化合物質，用它來漱口，既可以去掉油膩，又具有堅固牙齒、防止口臭的作用；

最后，茉莉茶還可以放松神經，茉莉茶的芳香能夠松弛人的神經，配合茉莉茶進入人體內，更能起到振奮精神的效果。