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      干荔枝紅棗湯晚上可以喝嗎

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      干荔枝紅棗湯晚上可以喝嗎

      可以飲用，飲用時間不做規定，但是盡量睡前不要飲用，以防因為上廁所影響睡眠情況。荔枝干大棗湯的制作方法。食材：荔枝20克、干棗15克。做法。1、取荔枝干去殼。2、將荔枝干與大棗一同浸泡15分鐘。3、然后放入鍋中煮沸，然后改用文火煮2分鐘即可。營養價值：荔枝有補脾益肝、悅色、生血養心的功效，紅棗有安中益氣作用。二者同煮成湯，相輔相成，每日食1次，連食數日，有補血作用。
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      導讀可以飲用，飲用時間不做規定，但是盡量睡前不要飲用，以防因為上廁所影響睡眠情況。荔枝干大棗湯的制作方法。食材：荔枝20克、干棗15克。做法。1、取荔枝干去殼。2、將荔枝干與大棗一同浸泡15分鐘。3、然后放入鍋中煮沸，然后改用文火煮2分鐘即可。營養價值：荔枝有補脾益肝、悅色、生血養心的功效，紅棗有安中益氣作用。二者同煮成湯，相輔相成，每日食1次，連食數日，有補血作用。

      可以飲用，飲用時間不做規定，但是盡量睡前不要飲用，以防因為上廁所影響睡眠情況。

      荔枝干大棗湯的制作方法：

      食材：荔枝20克、干棗15克。

      做法：

      1、取荔枝干去殼；

      2、將荔枝干與大棗一同浸泡15分鐘；

      3、然后放入鍋中煮沸，然后改用文火煮2分鐘即可。

      營養價值：荔枝有補脾益肝、悅色、生血養心的功效，紅棗有安中益氣作用。二者同煮成湯，相輔相成，每日食1次，連食數日，有補血作用。

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      可以飲用，飲用時間不做規定，但是盡量睡前不要飲用，以防因為上廁所影響睡眠情況。荔枝干大棗湯的制作方法。食材：荔枝20克、干棗15克。做法。1、取荔枝干去殼。2、將荔枝干與大棗一同浸泡15分鐘。3、然后放入鍋中煮沸，然后改用文火煮2分鐘即可。營養價值：荔枝有補脾益肝、悅色、生血養心的功效，紅棗有安中益氣作用。二者同煮成湯，相輔相成，每日食1次，連食數日，有補血作用。
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