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      投籃的基本動作

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      投籃的基本動作

      1、站好之后，雙手握球，使投籃的那只手（一般是右手）的大拇指與另一只手（一般為左手）的食指成90度直角。2、用這種握球方式把球放在頭的右上方，兩臂自然打開，視線通過兩臂之間的空隙看籃筐。3、投籃時，用手腕發力，再由手到投籃手的食指，投籃時一定要是投籃手的食指最后離開球，并且球離手的一瞬間不要馬上就把手拿下來，要有一個固定的手勢。
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      導讀1、站好之后，雙手握球，使投籃的那只手（一般是右手）的大拇指與另一只手（一般為左手）的食指成90度直角。2、用這種握球方式把球放在頭的右上方，兩臂自然打開，視線通過兩臂之間的空隙看籃筐。3、投籃時，用手腕發力，再由手到投籃手的食指，投籃時一定要是投籃手的食指最后離開球，并且球離手的一瞬間不要馬上就把手拿下來，要有一個固定的手勢。

      1、站好之后，雙手握球，使投籃的那只手（一般是右手）的大拇指與另一只手（一般為左手）的食指成90度直角。

      2、用這種握球方式把球放在頭的右上方，兩臂自然打開，視線通過兩臂之間的空隙看籃筐。

      3、投籃時，用手腕發力，再由手到投籃手的食指，投籃時一定要是投籃手的食指最后離開球，并且球離手的一瞬間不要馬上就把手拿下來，要有一個固定的手勢。

      4、雙腳怎么站就沒有什么具體要求。

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      投籃的基本動作

      1、站好之后，雙手握球，使投籃的那只手（一般是右手）的大拇指與另一只手（一般為左手）的食指成90度直角。2、用這種握球方式把球放在頭的右上方，兩臂自然打開，視線通過兩臂之間的空隙看籃筐。3、投籃時，用手腕發力，再由手到投籃手的食指，投籃時一定要是投籃手的食指最后離開球，并且球離手的一瞬間不要馬上就把手拿下來，要有一個固定的手勢。
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