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      什么叫營養均衡

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      什么叫營養均衡

      1、均衡營養，指的是合理搭配食物，才能達到營養均衡，兒童和肥胖人群更加需要均衡營養。2、合理搭配包括粗細搭配、葷素搭配、酸堿搭配等。3、配制合理的飲食需要選擇多樣化的食物，使所含營養素齊全，比例適當，以滿足人體新城代謝的需要。
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      導讀1、均衡營養，指的是合理搭配食物，才能達到營養均衡，兒童和肥胖人群更加需要均衡營養。2、合理搭配包括粗細搭配、葷素搭配、酸堿搭配等。3、配制合理的飲食需要選擇多樣化的食物，使所含營養素齊全，比例適當，以滿足人體新城代謝的需要。

      1、均衡營養，指的是合理搭配食物，才能達到營養均衡，兒童和肥胖人群更加需要均衡營養；

      2、合理搭配包括粗細搭配、葷素搭配、酸堿搭配等；

      3、配制合理的飲食需要選擇多樣化的食物，使所含營養素齊全，比例適當，以滿足人體新城代謝的需要。

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      什么叫營養均衡

      1、均衡營養，指的是合理搭配食物，才能達到營養均衡，兒童和肥胖人群更加需要均衡營養。2、合理搭配包括粗細搭配、葷素搭配、酸堿搭配等。3、配制合理的飲食需要選擇多樣化的食物，使所含營養素齊全，比例適當，以滿足人體新城代謝的需要。
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