1、首先把面筋按照個人喜好切成合適的大小,用開水焯一下,過涼水控干水分。
2、黃瓜切絲、香菜以及蒜末備好。麻醬加適量白開水調勻,倒入醬油少許,根據個人喜好加醋,加入鹽。
3、將黃瓜絲、香菜、蒜末加入面筋中,倒入調好的麻醬,根據口味加入孜然粉、黑胡椒,然后拌勻,撒入適量芝麻即可。
面筋是植物性蛋白質,由麥醇溶蛋白和麥谷蛋白組成。將面粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成面團,稍后用清水反復搓洗,把面團中的淀粉和其它雜質全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手團成球形,投入熱油鍋內炸至金黃色撈出即成。將洗好的面筋投入沸水鍋內煮80分鐘至熟,即是“水面筋”。