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      一天一萬步消耗多少熱量

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      一天一萬步消耗多少熱量

      走一萬步等于消耗掉240～300千卡的熱量，所消耗的熱量約等于總攝入熱量的1/7。對于大多數人而言，除去常生活所需消耗的熱量(約1500~1700千卡)，每天走一萬步恰好能將多余的熱量消耗掉。熱量，是指當系統狀態的改變來源于熱學平衡條件的破壞，也即來源于系統與外界間存在溫度差時，我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。
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      導讀走一萬步等于消耗掉240～300千卡的熱量，所消耗的熱量約等于總攝入熱量的1/7。對于大多數人而言，除去常生活所需消耗的熱量(約1500~1700千卡)，每天走一萬步恰好能將多余的熱量消耗掉。熱量，是指當系統狀態的改變來源于熱學平衡條件的破壞，也即來源于系統與外界間存在溫度差時，我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。

      走一萬步等于消耗掉240～300千卡的熱量，所消耗的熱量約等于總攝入熱量的1/7。對于大多數人而言，除去常生活所需消耗的熱量(約1500~1700千卡)，每天走一萬步恰好能將多余的熱量消耗掉。

      熱量，是指當系統狀態的改變來源于熱學平衡條件的破壞，也即來源于系統與外界間存在溫度差時，我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。

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      一天一萬步消耗多少熱量

      走一萬步等于消耗掉240～300千卡的熱量，所消耗的熱量約等于總攝入熱量的1/7。對于大多數人而言，除去常生活所需消耗的熱量(約1500~1700千卡)，每天走一萬步恰好能將多余的熱量消耗掉。熱量，是指當系統狀態的改變來源于熱學平衡條件的破壞，也即來源于系統與外界間存在溫度差時，我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。
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