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海豹油主要是一種營養價值很豐富的油品。其中含有大量的維生素e、dha。一般建議有過敏性疾病的人群最好不要攝入海豹油,因為海豹油脂中的蛋白質可能會引發過敏現象,出現全身性的紅斑、丘疹、水泡、瘙癢等現象。而正常人群少量的吃一些海豹油不但可以營養腦神經,改善記憶力,還可以在一定程度上延緩皮膚衰老,消除顏面部位的細小皺紋。
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