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腎陰虛可以喝枸杞菊花茶,因為枸杞具有補腎生精,去疲勞,明目安神的功效,而菊花敗火以及明目功效也非常強大。所以腎陰虛的人可以每天早晨起來一小時之后或者是飯后半個小時,喝一杯枸杞菊花茶,對于上班族而言,不僅能夠緩解腎虛,另外也能緩解視力疲勞。
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