七里付子魚可以紅燒,燉湯和清蒸,以下是紅燒做法。
原料:七里付子魚一條、豆腐半塊、帶皮五花豬肉四兩、寬粉條二兩。
調料:紅尖椒六個、蔥、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鮮醬油、鹽。
做法:
1、將魚洗凈去頭,從中間劈開成兩片切寸段,下油鍋炸金黃色。
2、將豆腐切一厘米厚改成三角型,下油鍋炸成豆腐泡,五花豬肉開水過后切成條,寬粉洗凈。
3、將高壓鍋放一兩油并同時放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳撈出。放入一勺白糖炒至醬色后放蔥姜、蒜、紅尖椒炒出香味,加熱水適量,再加料酒、醋、醬油、鹽。將所有原料放入,湯至原料下一厘米。
4、加蓋,開鍋后加閥,上氣后關火,五分鐘后出鍋,點香油裝一大碗。如果湯多可以開蓋烤一下多余的湯。
小訣竅:
小火燉二十分鐘,放至氣小后取閥,大火烤湯后即可。