1、劍道,是傳統的競技性器械武術。刀劍在古代被視為武士的靈魂與精神象征,日本武士必須常年佩刀,刀不離身,故在所有的古武術門類中,劍術是武士必須掌握、流傳也最為普及的武藝技法之一,明治以后始稱劍道。
2、空手道,是日本傳統格斗術結合琉球武術唐手而形成的。唐手是中國武術傳入琉球,結合當地武術琉球手發展而成的,而日本本土人又將九州、本州的摔、投等格斗技與唐手相結合,最終形成空手道。
3、柔道,是一種以摔法和地面技為主的格斗術。日本素有"柔道之國"的稱號,柔道是日本武術中特有的一科,由柔術演變發展而來。
4、茶道,品賞茶的美感之道。茶道亦被視為一種烹茶飲茶的生活藝術,一種以茶為媒的生活禮儀,一種以茶修身的生活方式。
5、花道,適當地截取樹木花草的枝、葉、花朵插入花瓶等花器中的方法和技術。日本花道最早來源于中國隋朝的佛堂供花,傳到日本后產生了各種流派,并成為修養身心的重要環節。